Врач Тульского областного кардиодиспансера Жанна Анненкова рассказала о возможных проблемах со здоровьем во время крещенских купаний. Так, сообщается на сайте Минздрава, купание в проруби не рекомендуется детям, беременным женщинам и пожилым людям. Например, тонкий слой подкожно-жировой клетчатки у детей не способен защитить организм от переохлаждение. Ледяная вода может спровоцировать болезни легких и заболеваний мочеполовой системы.
— У взрослых купание в ледяной воде может стать причиной развития судорог и потери сознания. Резкий перепад температур — стресс для организма. При погружении возможен спазм сосудов, который может привести к образованию тромбов, инсульту, остановке сердца», — сказала кардиолог.
По словам врача скорой помощи областного Центра медицины катастроф Михаила Шапошника, чаще всего зимние купания становятся причиной развития ОРВИ и обострения заболеваний мочеполовой системы.
Советы медиков:
— перед погружением проверить свое артериальное давление;
— надеть устойчивую не скользящую обувь;
— разогреть кожные покровы — растереть, сделать небольшую разминку, привыкнуть к температуре воздуха в течение нескольких минут;
— заходить и выходить из проруби, держась за поручни;
— не нырять вперед головой и не прыгать;
— находиться в воде не дольше одной минуты;
— сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем, надеть теплую одежду и зайти в помещение;
— выпить согревающий напиток, воздержаться от алкоголя.
Купаться, напоминают медики, следует в специально отведенных оборудованных местах.
Источник: newstula.ru
